O nas
Twoi eksperci w dziedzinie zdrowia i dietetyki!
Witaj w naszym zespole, gdzie uczymy racjonalnego podejścia do żywienia. Jako doświadczeni dietetycy kliniczni wspieramy naszych pacjentów w dążeniu do lepszego samopoczucia i zdrowia.
Poznaj naszą misję, naszą filozofię i zobacz, dlaczego warto nam zaufać!
Kim jesteśmy?
Jesteśmy kumplami, przyjaciółmi, którzy jeszcze na studiach postanowili założyć pierwszą poradnię dietetyczną w Białymstoku zajmującą się kompleksowo doradztwem żywieniowym.
To były czasy kiedy do Polski „wchodził” internet a prawdziwy biznesmen posiadał wąsy, wizytówki i Nokie 2310 na abonamet.
Przetrwaliśmy diety Dukana, Montignaca i Kwaśniewskiego. Przetrwaliśmy SlimFast, dietę Cambridge, diety oczyszczające i te zgodne z grupą krwi więc przetrwamy i dzisiejsze wymysły dietetycznych szarlatanów.
Nasze wieloletnie doświadczenie pozwala nam tworzyć skuteczne plany żywieniowe, dopasowane do indywidualnych potrzeb pacjentów, oparte o standardy naukowe ale przede wszystkim o doświadczenie i tzw. zdrowy rozsądek. Tworzymy diety, które są proste w realizacji, uwzględniające Twoje potrzeby, możliwości finansowe i umiejętności kulinarne.
Jesteśmy od tego żeby ułatwić Ci realizację dietoterapii, wspierać, nauczyć dobrych wyborów a nie zakazywać i ograniczać. W naszych jadłospisach znajdziesz swoje ulubione produkty spożywcze, które kupisz w każdym osiedlowym sklepie. Bez zbędnych suplementów, bez koktajli udających posiłek i bez specyfików które nic nie wnoszą dla Twojego zdrowia.
Dlaczego my?
Bo jesteśmy ludźmi, którzy naprawdę wiedzą, jak wygląda życie – z całym dietetycznym chaosem, który mu towarzyszy. Potrafimy to uporządkować budując dla Ciebie ścieżkę po której będziesz pewnie stąpał i uczył się mądrze jeść.
Udało nam się połączyć teorię z praktyką… po studiach rozpoczęliśmy pracę jako asystenci na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku w Zakładzie Dietetyki i Żywienia Klinicznego, stamtąd trafiliśmy do Polskiej Akademii Nauk do Zakładu Profilaktyki Chorób Metabolicznych. Pracując naukowo zbieraliśmy wiedzę teoretyczną i przede wszystkim nazbieraliśmy pokory do szalenie skomplikowanych procesów biologicznych rządzących naszym organizmem. Równolegle pracowaliśmy w poradni przekładając zdobytą wiedzę teoretyczną na praktykę, pomagając naszym pacjentom w ich codziennych wyzwaniach.
Specjalizujemy się przede wszystkim w dietoterapii choroby otyłościowej, wsparciu pacjentów z powikłaniami metabolicznymi otyłości, takich jak cukrzyca, insulinooporność, nadciśnienie, stłuszczenie wątroby etc. Wspieramy także sportowców tych zawodowych jak i amatorów. Pracujemy także z całymi rodzinami bo razem zawsze łatwiej. Współpracujemy z najlepszymi lekarzami w regionie, diabetologami, endokrynologami, którzy wspierają naszych pacjentów, szczególnie tych wymagających farmakoterapii. Choroby tarczycy takie jak niedoczynność czy choroba Hashimoto to nasza codzienność. Wspieramy też pacjentów bariatrycznych zarówno przed jak i po zabiegach chirurgicznego leczenia otyłości. Wspieramy też młodzież powyżej 10 roku życia – bo statystyki dotyczące występowania otyłości wśród polskiej młodzieży są przerażające. Dziadek zawsze mawiał – trzymaj się z młodzieżą to nigdy się nie zestarzejesz i tego się trzymamy.
Zaczynaliśmy jako przyjaciele ze studiów – i w 2007 roku stworzyliśmy pierwszą w Białymstoku poradnię, która łączy naukę z empatią i zdrowym rozsądkiem.
🧠 Co nas wyróżnia?
- Tworzymy diety realne, a nie idealne
- Słuchamy – zanim coś zalecimy
- Uczymy dobrych wyborów, zamiast stosować gotowe zakazy
- Wspieramy, gdy zwątpisz
- Pokazujemy, że zdrowe jedzenie nie musi być trudne, nudne ani drogie
🥣 Co znajdziesz w naszych jadłospisach?
- Ulubione produkty, które kupisz w osiedlowym sklepie
- Dania dopasowane do Twojego trybu życia
- Realistyczne porcje – bez głodzenia
- Zero suplementów, zero koktajli, zero ściemy
Nasze motto
Dieta to nie kara. To narzędzie, które ma Ci pomóc osiągnąć swoje cele zdrowotne, poprawić samopoczucie i zbudować dobrą relację z jedzeniem.