Pracownicy CDS - Centrum Dietetyki Stosowanej

Z nami osiągniesz realne efekty – bez głodu i frustracji!

Dietetyk kliniczny Białystok Od 2007 roku pomagamy naszym pacjentom odzyskiwać zdrowie, energię i dobre samopoczucie.

Postaw na wiedzę i doświadczenie!

Nauczymy Cię mądrze jeść.

Edukacja żywieniowa z CDS to Twoje antidotum na dietetyczny chaos!

W świecie pełnym sprzecznych informacji o zdrowym odżywianiu łatwo się pogubić. Trudno jest odróżnić mity od faktów. Dlatego jesteśmy po to, aby wskazać Ci właściwą drogę do osiągnięcia realnych efektów.

A to wszystko bez zbędnych suplementów, bez koktajli udających posiłek i bez drogich badań które nic nie wnoszą do Twojej terapii.

Konsultacja z dietetykiem to pierwszy krok w drodze do Twojej zmiany nawyków żywieniowych

Konsultacja ze specjalistą CDS jest pierwszym etapem długofalowej i skutecznej zmiany Twoich nawyków żywieniowych! Skupimy się na Twoich przyzwyczajeniach, dotychczasowych doświadczeniach, stylu życia, chorobach czy alergiach. Aktywnie słuchamy i z empatią podchodzimy do Twoich problemów i obaw. Co ważne, już przy pierwszym kontakcie otrzymasz od nas spersonalizowane wskazówki i rozwiązania, które od razu możesz wprowadzić w życie.

Nasza konsultacja to nie tylko jednorazowe spotkanie, ale wstęp do pogłębionej współpracy z doświadczonym dietetykiem CDS, który będzie Cię wspierał na każdym etapie drogi do lepszego zdrowia i samopoczucia. To efekt blisko 20 lat doświadczenia w pracy z pacjentami. Stawiamy na indywidualnie przygotowany jadłospis i empatię, abyś czuł/czuła się wysłuchana i zrozumiana.

Zanim się spotkamy, poprosimy Cię o wypełnienie ankiety zdrowotnej i żywieniowej oraz o przygotowanie aktualnych wyników badań. Dzięki temu konsultacja będzie maksymalnie dopasowana do Twojej sytuacji i pozwoli od razu przejść do konkretnych rozwiązań. Na tym etapie liczy się przede wszystkim szczerość i chęć zmiany. 

Podczas spotkania przeprowadzamy szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy, ocenimy Twój stan zdrowia, styl życia, aktywność fizyczną i Twoją relację z jedzeniem. Wykonujemy również analizę składu ciała – pomiar rzeczywistej masy ciała, masy tkanki mięśniowej, tłuszczowej i wody – aby zobrazować punkt wyjścia i łatwiej monitorować postępy. Niezależnie od tego, czy zależy Ci na redukcji masy ciała, czy jej zwiększeniu, w naszej poradni regularnie monitorujemy Twoje rezultaty. To najlepsza motywacja do działania!

Wspólnie wyznaczamy realne cele i plan działania, który zwiększy Twoje zaangażowanie i poczucie sprawczości. Już po pierwszej wizycie otrzymasz wstępne zalecenia, które możesz wdrożyć od razu, m.in. z pomocą aplikacji mobilnej Alloweat. Przekonaj się, że w poradni CDS nie narzucamy naszym pacjentom sztywnych rygorów żywieniowych. Nie zakazujemy, nie straszymy tylko uczmy Cię budować dobrą relację z jedzeniem. 

Pierwsza konsultacja to dopiero początek Twojej drogi. Trwała zmiana nawyków wymaga czasu, cierpliwości i regularnego wsparcia, dlatego kolejne spotkania pozwolą Ci konsekwentnie budować zdrowie i dobre samopoczucie.  

Po konsultacji masz możliwość kontynuowania pracy z nami w ramach rozbudowanych pakietów współpracy, które zapewnią Ci regularne wsparcie, monitoring postępów i modyfikację planu w miarę potrzeb.

01
Konsultacja dietetyczna

Początek Twojej drogi do trwałej zmiany nawyków żywieniowych. W tym miejscu zaczyna nasz każdy pacjent.

02
Współpraca dietetyczna

Stałe wsparcie, dopasowany plan żywieniowy i regularne konsultacje, które stopniowo doprowadzą Cię do celu. 

03
Współpraca dla par

To idealna propozycja dla osób które wspólnie chcą osiągać swoje cele zdrowotne. Od teraz każdy stracony kilogram liczy się podwójnie!

Komu pomagamy?

Nasze usługi są skierowane do szerokiego grona osób z problemami dietozależnymi.

Oto grupy, w których szczególnie się specjalizujemy:

Osoby z nadwagą i otyłością

Pomagamy w redukcji masy ciała poprzez spersonalizowane plany żywieniowe, które uczą zdrowych nawyków i promują długoterminowe rezultaty. Nie obiecujemy spektakularnych rezultatów w dwa tygodnie, ale pomagamy Ci wypracować trwałe zmiany. Przekonaj się, że leczenie choroby otyłościowej jest prostsze, niż myślisz.

Pacjenci z insulinoopornością

Oferujemy diety, które pomagają regulować stężenie insuliny i glukozy, poprawiając Twoje samopoczucie i redukując ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.

Osoby z cukrzycą

Tworzymy plany żywieniowe, które wspierają kontrolę glikemii, umożliwiając zdrowe i smaczne jedzenie. W wielu przypadkach cukrzycę typu 2 udaje się cofnąć, jeśli zmiany nie zaszły zbyt daleko.

Pacjenci z Hashimoto i innymi chorobami tarczycy

Oferujemy diety wspierające funkcjonowanie tarczycy, pomagając w zarządzaniu objawami i poprawie samopoczucia.

Osoby z nadciśnieniem

Stosujemy plany żywieniowe, które pomagają obniżyć ciśnienie krwi, uwzględniając odpowiednią ilość soli i zdrowe tłuszcze bez konieczności sięgania po farmakologię lub jako jej uzupełnienie.

Osoby z zaburzeniami lipidowymi (wysoki cholesterol)

Tworzymy programy dietetyczne, które pomagają w redukcji cholesterolu i poprawie profilu lipidowego. To mniejsze ryzyko rozwoju miażdżycy i ochrona dla Twojego serca.

Pacjenci ze stłuszczeniem wątroby

Oferujemy diety, które wspierają zdrowie wątroby, zmniejszając stłuszczenie i poprawiając funkcje tego narządu.

Sportowcy i osoby aktywne fizycznie

Oferujemy plany żywieniowe zoptymalizowane pod kątem wydolności i regeneracji, aby wspierać osiągi sportowe. Pomagamy biegaczom, kolarzom, triathlonistom, sportowcom sztuk walki, kulturystom.

Osoby po operacjach bariatrycznych

Zapewniamy wsparcie w procesie zdrowienia oraz edukację na temat zdrowego odżywiania po operacjach bariatrycznych.

Poradnia dietetyczna Białystok CDS DLACZEGO MY?

Bo jesteśmy ludźmi, którzy naprawdę wiedzą, jak wygląda życie. Potrafimy uporządkować dietetyczny chaos, który mu towarzyszy, budując dla Ciebie „żywieniową ścieżkę”, po której będziesz pewnie stąpał i uczył/ła się mądrze jeść. 

Proponujemy proste i skuteczne rozwiązania, bez wybujałych filozofii, dietetycznego fanatyzmu i ciągłego szukania dziury w całym. Wiemy, że poza zakupami i gotowaniem masz pracę, pasje, znajomych, opiekujesz się dzieckiem. Dlatego jesteśmy od tego żeby ułatwić Ci zadanie a nie dodatkowo komplikować życie.

Nowoczesne narzędzia

Korzystamy z aplikacji mobilnej, która ułatwia monitorowanie postępów i komunikację z dietetykiem w czasie rzeczywistym. Masz pytania lub wątpliwości? Śmiało pisz na czacie!

Skuteczność i trwałość

Nasze metody są zgodne z aktualną wiedzą medyczną oraz poparte długoletnim doświadczeniem, co przekłada się na realne efekty i poprawę jakości życia. 

Współpraca z ekspertami

Współpracujemy z najlepszymi lekarzami w regionie, aby zapewnić Ci kompleksową opiekę zdrowotną i wsparcie na każdym etapie dietoterapii. 

Indywidualne podejście

Każdy program żywieniowy jest tworzony przez doświadczonego dietetyka klinicznego, a nie przez AI. Dostosujemy go do Twoich potrzeb i stylu życia. Jesteśmy od tego, żeby ułatwić Ci zadanie, a nie dodatkowo komplikować dietą życie. 

Opinie naszych klientów

Co warto wiedzieć?

Masz do nas pytania? Skontaktuj się:

Telefon firmowy

+48 792 930 144

Jak mogę umówić się na wizytę?

Wizytę możesz umówić telefonicznie lub korzystając z naszego kalendarza online. Wybierz dogodny termin, a otrzymasz potwierdzenie rezerwacji.

Jak działa współpraca online z dietetykiem?

Po zakupie pakietu otrzymasz ankietę medyczno-żywieniową. Po jej wypełnieniu, w ciągu kilku dni roboczych uzyskasz dostęp do aplikacji z indywidualnym planem żywieniowym i stałym kontaktem z dietetykiem.

Czy mogę przedłużyć współpracę z dietetykiem?

Tak, po zakończeniu pierwszego miesiąca współpracy, możesz ją łatwo przedłużyć o kolejne 30 dni z nowymi propozycjami posiłków.

Czy potrzebuję aktualnych badań przed wizytą?

Nie musisz mieć aktualnych badań przed pierwszą wizytą. Podczas konsultacji omówimy, które badania są istotne i warto je wykonać.

Jakie korzyści daje aplikacja mobilna?

Aplikacja umożliwia dostęp do Twojego planu żywieniowego, interaktywne listy zakupów, czat z dietetykiem oraz monitorowanie postępów na bieżąco.

Jak długo trwa opracowanie mojego indywidualnego planu żywieniowego?

Po przesłaniu wszystkich niezbędnych informacji, czas oczekiwania na program to około 7-10 dni roboczych.

Czy wizyty kontrolne są konieczne?

Wizyty kontrolne pomagają monitorować postępy, rozwiązywać trudności i wprowadzać modyfikacje w planie żywieniowym. Ich liczba zależy od Twoich potrzeb.

Wykorzystujemy ciasteczka do spersonalizowania treści i reklam, aby oferować funkcje społecznościowe i analizować ruch w naszej witrynie.

Informacje o tym, jak korzystasz z naszej witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Partnerzy mogą połączyć te informacje z innymi danymi otrzymanymi od Ciebie lub uzyskanymi podczas korzystania z ich usług.

Możesz także dostosować swoje preferencje i wybrać, na co się zgadzasz. Brak zgody może wpłynąć na niektóre funkcje strony. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce prywatności.